Name: Garnelen Rezepte leicht
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 15 min
Cuisine: Mediterran
Ingredients: 500g Garnelen; 2 EL Olivenöl; 2 Knoblauchzehen; 1 Zitrone; 1 TL Salz; 1/2 TL Pfeffer

Garnelen Rezepte leicht

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Entdecken Sie einfache und köstliche Garnelenrezepte, die schnell zubereitet werden können.

Author: Michael Kuche
Prep Time: 10 Minuten
Cook Time: 5 Minuten
Total Time: 15 Minuten
Yield: 2 Portionen 1x
Category: Hauptgericht
Method: Pfannenbraten
Cuisine: Mediterran
Diet: Glutenfrei

Ingredients

Scale

500g Garnelen
2 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
1 Zitrone
1 TL Salz
1/2 TL Pfeffer

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Instructions

Garnelen schälen und entdarmen.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
Den Knoblauch hacken und in die Pfanne geben.
Garnelen hinzufügen und braten, bis sie rosa sind.
Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.

Notes

Servieren Sie die Garnelen mit frischem Brot.
Für eine schärfere Variante können Sie Chili hinzufügen.

Nutrition

Serving Size: 1 Portion
Calories: 250
Sugar: 1g
Sodium: 200mg
Fat: 10g
Saturated Fat: 1g
Unsaturated Fat: 8g
Trans Fat: 0g
Carbohydrates: 3g
Fiber: 0g
Protein: 30g
Cholesterol: 150mg

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